لمساعدة الموظفين على تحقيق التوازن بين العمل والحياة الخاصة، ابتكرت شركة هندية صغيرة تعمل بمجال تكنولوجيا المعلومات تطبيقًا إلكترونيًّا يُذكر موظفيها بانتهاء نوبات عملهم ويطلب منهم العودة إلى منازلهم.

لمساعدة الموظفين على تحقيق التوازن بين العمل والحياة الخاصة، ابتكرت شركة هندية صغيرة تعمل بمجال تكنولوجيا المعلومات تطبيقًا إلكترونيًّا يُذكر موظفيها بانتهاء نوبات عملهم ويطلب منهم العودة إلى منازلهم.
يتعرض العاملون في الوظائف المكتبية لتشتيت تركيزهم باستمرار، ويواجهون تحدي استجماعه مجددًا لاستكمال العمل، إذ يحتاج الدماغ إلى فترة للعودة إلى التركيز.
مخدر الشبو -واسمه العلمي ميثامفيتامين- عضو من عائلة أدوية الأمفيتامين، ويُعرف بأسماء عدة أشهرها الثلج أو الكريستال ميث، وهو مادة خطيرة جدًّا تسبب الإدمان، ويرتبط بمشاكل صحية جسدية وعقلية مزمنة.
أظهرت دراسة حديثة صادرة عن مجلة إدارة السياحة (Tourism Management) أن السفر يعد من العلاجات النفسية التي قد تكون مفيدة حتى للأشخاص الذين يعانون من الخرف.
اكتسبت مهنة مدرب الحياة أو “اللايف كوتشينج”، في السنوات الأخيرة اهتمامًا كبيرًا، ويتعاون العديد من المبدعين والمديرين ورجال الأعمال الآن مع مدربي الحياة لتحقيق النجاح في حياتهم المهنية والشخصية.
من الشائع الاعتقاد بأن النظام الغذائي الصحي هو نظام قليل الدهون، لكن أدلة جديدة أظهرت أن التحول إلى نظام غذائي غني بالدهون الصحيحة قد يكون أفضل عادات الأكل للأشخاص الذين يعانون من الكبد الدهني.
كشف استطلاع للرأي أجراه موقع (إنيكزايتي سانتر) أن 73% من المشاركين لديهم أعراض أكثر للقلق خلال الصيف، ويعتقد الخبراء أن هناك عوامل مختلفة تؤدي دورها في ذلك.
يقف الآباء عاجزين أحيانا عن تفسير ردود أطفالهم وكيفية التعامل معها، ويستغربون أحيانا سلوك الأبناء، إلا أن فهم منظور الأطفال للحياة والمواقف ربما يزيل كثيرًا من أسباب تلك الدهشة.
عندما تسوء الصحة، فلا يحدث ذلك دون سابق إنذار، إذ عادةً ما ترسل أجسادنا إشارات تحذيرية تخبرنا بوجود مشكلة ما، ويكشف الخبراء عن الطرق المختلفة التي يتواصل بها جسمك معك ولماذا يجب أن تصغي لها.
“أنت غالي علينا”، عنوان حملة أطلقها الأزهر الشريف للحد من حالات الانتحار في المجتمع المصري، بعد انتشار أخبار عن انتحار عدة أشخاص الأسبوع الماضي.
لا تكف وسائل الإعلام عن نقل قصص مروّعة تروي قتل الأم لأطفالها، في ظروف ولأسباب وأماكن مختلفة، لكن مع تكرار الأمر يبقى الأمر غريبًا وعصيّا على الفهم والاستيعاب.
أظهرت دراسة حديثة أن أخذ استراحة من وسائل التواصل الاجتماعي لمدة أسبوع يمكنه التقليل من الاكتئاب والقلق.
يرتدي المصري مفيد عيسي زي المهرج ويذهب لمستشفى (57357) لعلاج سرطان الأطفال بالعاصمة القاهرة حيث يلقبونه بـ”كروان” لتكون مهمته الأولى هي نشر البهجة وإسعاد الأطفال هناك.
كشفت دراسة حديثة أن التوتر والضغط العصبي والإجهاد يجعل الإنسان يشيخ جينيا بشكل أسرع.