أظهرت دراسة دنماركية أن إضافة الحليب إلى القهوة يجعل مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة ترتبط ببروتينات الحليب التي قد تُضاعف فوائد المشروب المضادة للالتهابات.

أظهرت دراسة دنماركية أن إضافة الحليب إلى القهوة يجعل مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة ترتبط ببروتينات الحليب التي قد تُضاعف فوائد المشروب المضادة للالتهابات.
دعا الرئيس السنغالي ماكي سال، الرئيس الحالي للاتحاد الأفريقي، إلى اعتماد الحلول الأفريقية لضمان السيادة الغذائية للقارة الأفريقية، جاءت هذه الدعوة خلال فعاليات قمة الغذاء الأفريقية الثانية “داكار 2”.
أصبح من المسموح اعتبار مسحوق صراصير المنزل ويرقات الدودة القشرية، غذاء داخل دول الاتحاد الأوربي، بموجب دخول لوائح جديدة حيز التنفيذ بدءًا من أمس الثلاثاء.
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية، يستهلك الأمريكيون في المتوسط 77 غرامًا من السكر المضاف يوميًّا، أي نحو نصف كوب من السكر، وهو ثلاثة أضعاف الكمية اليومية المسموح بها للنساء.
عندما نتحدث عن فقدان دهون البطن، فيجب التركيز على الدهون الحشوية التي تتجمع حول البطن.
يعتمد اختيار أفضل علاج للسعال على سببه ونوعه، وفقًا للصيدلة الأمريكية، وتشمل علاجاته مثبطات تهدف إلى تقليل السعال الجاف أو طرد البلغم أو كليهما.
قال باحثان إنهما توصلا إلى نظام غذائي يساعد على “إطالة العمر”، بعد أن فحصا مئات الدراسات عن الشيخوخة والتغذية التي أُجريت على كائنات حية بسيطة وحيوانات وبشر داخل المختبر، ودمجاها مع دراساتهما الخاصة.
أظهرت دراسة حديثة من جامعة ماساتشوستس الأمريكية أن لرياضة المشي فائدة كبيرة فيما يخص صحة القلب خاصة لدى كبار السن.
نفت المختصة بالتغذية العلاجية في مركز (دوك) بقطر، رولا حلاب، كون تناول “الكوارع أو المقادم” يساعد على علاج الخشونة لما تحتويه من جيلاتين.
يشهد فصل الشتاء انتشارا كبيرا للأمراض مع برودة الطقس، ويكون الجسم في أشد الحاجة إلى تعزيز مناعته. فيما يلي نصائح تفصيلية تساعد على تقوية المناعة.
قال تقرير لمجلة (فيري ويل فيت) إن فصيلة الدم تحدد الأطعمة التي يجب أن تناولها ونوع التمارين التي يجب ممارستها للوصول إلى الصحة المثالية، وذلك عن طريق الليكتين (نوع من البروتين) المتوافق مع فصيلة الدم.
تتنوع فوائد نبتة الجرجير التي تعد من الأعشاب الخضراء الصحية المفيدة للإنسان، وتدخل في مختلف الوجبات وخاصة داخل السلطات.
أوصى الصندوق العالمي لأبحاث السرطان بعدم تجاوز 3 حصص من اللحوم الحمراء في الأسبوع، موضحًا أن أكثر من ذلك يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية السلبية.
كشف باحثون في علم التغذية بجامعة أبردين الاسكتلندية أن تناول وجبة فطور كبيرة يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن عن طريق تقليل الشعور بالجوع.